整理番号 231
書名 私は森田療法に救われた 一流経営者が陥った心の迷路からの脱出記
著者名 岡本常男著
出版者 ごま書房
出版年 1995
ページ数 198p
大きさ 19cm
注記
定価 \1,112
抄録 大手スーパーチェーン「ニチイ」の副社長であった著者岡本氏が、神経質症に陥ったプロセス、そしてどのように克服していったか、森田を現在の生活にどう生かしているか、わかりやすい語り口で書かれている。
内容 第一章 私と森田療法との出会い/第二章 私は、自ら神経症に陥っていた/第三章 森田療法で、心身とも健康になった/第四章 心をむしばまれている現代人/第五章 心のガードをはずす森田的生活術/第六章 プラス思考で生きる森田的生活術
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