整理番号 23 書名 森田療法入門 マイナスの心をプラスに転じる法 （サンマーク文庫） 著者名 長谷川和夫著 出版者 サンマーク出版 出版年 1999 ページ数 201p 大きさ 15cm 注記 定価 \486 抄録 心配や悩みはもともとマイナスよりもプラス面が多い。前向きに心を強くし、たくましく生き抜く知恵を教えてくれる森田療法とは何かを解説し、その生かし方を伝授する 内容 １ 何が、私たちの心に不調をもたらすのか−不安の原因（身体と心の関係／完全欲／被害者意識 他）／２ 森田療法とは何か−森田療法の基本（「あるがまま」に生きる／知・情・意のバランスをとる／不安は人間本来のものと考える 他）／３ 森田療法を、日常生活にどう生かすか−森田療法の応用（赤面恐怖／健康法神経症／縁起恐怖 他） 購入のためのリンク Ａｍａｚｏｎ 図書館へのリンク 公共図書館（国会図書館含む）　　大学図書館