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| 整理番号 |
240 |
| 書名 |
「うつ」の理解と養生法 |
| 著者名 |
中村敬著 |
| 出版者 |
生活の発見会 |
| 出版年 |
2002 |
| ページ数 |
30p |
| 大きさ |
21cm |
| 注記 |
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| 定価 |
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| 抄録 |
うつで悩んでいる人に正しい知識をもってもらうための森田療法専門家からのわかりやすい解説とメッセージ |
| 内容 |
第１章 うつ病の基礎知識（１ 正常な気分変動と「うつ」の違い／２ うつ病の分類／３ うつ病の原因／４ うつの症状／５ うつ病以外の「うつ」状態／６ うつ病の治療）／第２章 森田療法による「うつの養生」（１ 養生とはどういうことか／２ 「あるがまま」の養生法／３ 養生のコツ） |
| 購入のためのリンク |
発見会 |
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