整理番号 242 書名 中高年のうつ　専門医が説く対策と治療法 著者名 中山和彦著 出版者 大泉書店 出版年 2003 ページ数 175p 大きさ 21cm 注記 定価 \1,260 抄録 うつ病は治りやすい病気だが、中高年のケースでは再発を繰り返して慢性化させてしまうケースも多い。本書では「抗うつ薬」の最新情報から、考え方のくせを治す「認知行動療法」、不安の強いうつ病に効果のある「森田療法」などを解説し、心の上手なダイエット法を伝授する。 内容 第１章　なぜ、中高年層にうつ病が広まっているのか？／第２章　うつ病はこんな病気です／第３章　うつ病になると、こんな症状が現れる／第４章　病院での治療について知っておきたいこと／第５章　うつ病のほとんどは薬で治る／第６章　うつ病を根本から治す精神療法／第７章　「うつ」から抜け出すための心のダイエット法／第８章　家族や職場の人にお願いしたいこと 購入のためのリンク Ａｍａｚｏｎ　honto　 図書館へのリンク 公共図書館（国会図書館含む）　　大学図書館