中高年のうつ 表紙
整理番号 242
書名 中高年のうつ 専門医が説く対策と治療法
著者名 中山和彦著
出版者 大泉書店
出版年 2003
ページ数 175p
大きさ 21cm
注記
定価 \1,260
抄録 うつ病は治りやすい病気だが、中高年のケースでは再発を繰り返して慢性化させてしまうケースも多い。本書では「抗うつ薬」の最新情報から、考え方のくせを治す「認知行動療法」、不安の強いうつ病に効果のある「森田療法」などを解説し、心の上手なダイエット法を伝授する。
内容 第1章 なぜ、中高年層にうつ病が広まっているのか?/第2章 うつ病はこんな病気です/第3章 うつ病になると、こんな症状が現れる/第4章 病院での治療について知っておきたいこと/第5章 うつ病のほとんどは薬で治る/第6章 うつ病を根本から治す精神療法/第7章 「うつ」から抜け出すための心のダイエット法/第8章 家族や職場の人にお願いしたいこと
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