整理番号 270
書名 森田理論応用 2 心臓と神経が強く太くなる本
著者名 青木薫久著
出版者 批評社
出版年 1997
ページ数 246p
大きさ 19cm
注記
定価 \1,900
抄録 複雑に錯綜した時代のなかで心の葛藤に悩む老若男女の心の健康のために、森田理論を基礎とした心身医学のわかりやすい実践的解説書。クスリによっては決して解決できない現代人に特有な不安神経症(ヒポコンドリー症候群)の特効薬。
内容 第1章 強い心臓と太い神経が欲しい!(1 心を強くする特効薬を求めて/2 シンの強い生き方を求めて)/第2章 行動を強くする(1 健康な生活をすれば心も健康になる/2 人のためにつくす人は強い/3 行動力強化のコツ)/第3章 感情を強くする(1 感情は行動と認識に作用する/2 感情は事実に正直なもの/3 行動が感情を変える/4 感情は認識によって変わる)/第4章 欲求を強くする(1 人間の行動の源泉は欲求にある/2 欲求を動かす力/3 欲求から見た「不安の解決法」)/第5章 性格を強くする(1 性格は変えられる/2 性格を変える力/3 心の中に同居する2つの面)/第6章 神経質を生かす生活法(1 神経質は現代社会にあった性格/2 心配性を生かす/3 執着性を生かす/4 自己内省性を生かす)
購入のためのリンク Amazon honto 紀伊國屋 
図書館へのリンク 公共図書館(国会図書館含む)  大学図書館