整理番号 277 書名 「森田式健康法」ノート 心が強くなるクスリ 自分を支える心理学 著者名 大原健士郎著 出版者 三笠書房 出版年 1994 ページ数 215p 大きさ 19cm 注記 定価 \1,000 抄録 何かを我慢しているあなたへ、無理なく自然に自分を強くするにはどうしたらよいか。著者の豊富な臨床経験をもとに、さまざまなケースをあげて、具体的にどう対処していけばよいかを説いている。 内容 はじめに もっと素直に、しなやかに、もっと強く生きられる／序章 人生に「安心感」が生まれる本／第１章 何が「自分の人生」を苦しくしているか／第２章 人は本当に変われるものか／第３章 自分の「弱さ」を認めよう、自分の「素晴らしさ」を受け入れよう／第４章 もっと自分のために努力しよう／第５章 「自分」とうまくやれる人は「相手」ともうまくやっていける／第６章 「私はこうしたい」を実現する生き方 購入のためのリンク Ａｍａｚｏｎ　 図書館へのリンク 公共図書館（国会図書館含む）　　大学図書館