整理番号 300
書名 心に力がわく5つのヒント いま必要なあるがままに生きる強さとは何か (青春文庫)
著者名 水谷啓二著
出版者 青春出版社
出版年 1998
ページ数 220p
大きさ 15cm
注記
定価 \510
抄録 強迫神経症を苦しみぬき、森田の生き方を徹底された水谷啓二氏が神経質のとらわれに苦しみ、生きがいを見いだせずにさまよえる人々の救済の願いをこめて世に出した本。
内容 第1章 こだわりを捨てる(あなたは”生の欲望”が強い/空想はダメだ/”飽きない”ために 他)/第2章 不安を活かす(なぜ神経症になるのか/ごまかさない自分を見ること/小さい自分からの脱皮 他)/第3章 自分を大きくする(あやまった劣等感/挫折なき生き方/ビクビクしない人間関係 他)/第4章 個性を引き出す(”負けず嫌い”を活かす/愛情関係の錯覚/自分を不幸にしていないか 他)/第5章 あるがままに生きる(不安にとらわれている人へ/対人恐怖でビクビクしている人へ/強迫観念にとらわれている人へ 他)
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