整理番号 359
書名 行動的な生き方 森田と内観に学ぶ
著者名 D・レイノルズ著 山本桂子訳
出版者 創元社
出版年 1989
ページ数 226p
大きさ
注記 長谷川洋三監修
定価 \1,680
抄録 レイノルズ博士はアメリカで森田療法と内観療法の理念を取り入れた新しい精神療法「建設的な生き方」の指導者として知られる。本書の第1部ではその「建設的な生き方」の原理、具体的な行動の仕方を解説するとともに、第2部では「行動的に生きる」とはどういうことか寓話風にまとめており、楽しく読める内容となっている。
内容 第1部 モリタ式指導による自己成長(瞑想、公案、モリタ療法/よくある誤解/モリタ自己成長訓練/ゴールデンアワーの神話/ゲシュタルト療法との類似点/行動の修行/生活における訓練−まり遊び 他)/第2部 モリティストのおとぎ話と寓話(かえるになった王子/停止時間/スノーボール/塔の大時計のチャイム 他)
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